Healing er måske lidt sværere at forstå, og for nogle måske også lidt sværere at tro på, end de andre redskaber – og det er en skam. For redskabet evner nogle gange det, som andre redskaber ikke har kunnet gøre. Mange vælger healing, enten ud fra ”en sidste udvej”, det vil sige, når alt andet har været prøvet, - eller også ud fra en spirituel overbevisning, eller endelig som en behandling, der skal hjælpe én på vej, når man synes, man er gået i stå.
Der kan være stor forskel på den måde healere udfører healing. De fleste er dog enige om at healing er en overførsel af energi. Energien kan komme fra healeren selv, eller healeren kan opleve at være kanal.
Selv om healing kan praktiseres på forskellige måder, har den dog det overordnede formål at føre dig mod helbredelse. Healing betyder "at gøre hel".